本日のブログは女子サッカー部所属

#11 曾根育美（藤枝順心高校出身/新2年）

こんにちは！新2年生の曾根育美です。

1年があっという間に過ぎ、もう2年生、、？？

『先輩になれるの？』という言葉を色々な人に言われますが、自分でも不安です。笑

先輩に甘えてばかりの1年でしたが、今年からは先輩としての自覚を持って過ごしていきたいです。

何を書こうか考えた結果、私も、もえ、ゆうかに続いて今年の目標を書いていこうと思います。

今年は、アップ前の取り組みに対する意識を高めていきたいです。振り返ってみると去年は、喋りながらただ何となくやっていましたが、意味のある動きができていなかったと感じました。そこで、自分自身でその日の体の状態をしっかりと確認し、足りないところを考えながら体を動かすことを心がけていきたいと思います。より高いレベルを目指すためにも、アップ前の準備をしっかりと行うことを意識していきたいです。また、去年達成できなかった「足をつらないようにする」ことも改善できるように、ケアや食事など引き続き取り組んでいきます。さらに、パフォーマンス向上と怪我をしない体づくりのために、週2回フィットに通うことも頑張っていきたいと思います。

もう一つは、オフの日の過ごし方です。大学に入ってから、とてもインドアになりました。オフの日は家から一歩も出ず、部屋に引きこもってばかりです。暇があれば寝てしまう。よくないですね。暇な時間を有意義に使い、充実した1日を過ごすことが目標です。バイトも増やしてみようと思ったり、思わなかったり。同期のかのんも同じく引きこもりなので、連れ出していきたいと思います。まずは散歩から始めてみよう。今年は脱引きこもり！！！みんな遊びにも誘ってね(^^)

開幕戦まで残り1週間となりました。

新シーズンの幕開け！楽しみです！

いいスタートが切れるように、チーム一丸となって頑張っていきます。今シーズンも中京大学女子サッカー部の応援をよろしくお願いします。